Der Sommer naht

Zeit den Körper und Kleiderschrank auf den neusten Stand zu bringen !

Der Sommer kommt für einige Frauen dieser Welt wie jedes Jahr überraschend und man hört ab Juni das Geschrei der Körper sei keines Wegs Bikini-tauglich, man sei blass wie eine Wasserleiche oder der Kleiderschrank gleicht dem eines Hinterwäldlers. 

Ladies, dieses Jahr wird es anders. 

Checkliste für den Sommer 2011 :

1. Anmeldung im Fitness-Studio (solltet ihr schon angemeldet sein, dann geht auch hin! Mehr dazu in den folgenden Tagen)
2. Haltet Ausschau nach Sommer Basics : Trend 2011 wird die Farbe weiss; Lederhosen in kurz und lang; luftige Oberteile und weiche, fließende Stoffe; Blazer in ausgefallenen Farben und Designs
3. Ab sofort steht die Vorbereitung der Haut auf dem Plan : Regelmäßige Peelings für Gesicht und Körper, Frischluft tanken (und das mehr als nur zum Post aus dem Briefkasten holen), alte und zu reichhaltige Gesichtcremes aussortieren und gegen leichte Fluids tauschen
4. Sortiert euren Kleiderschrank um und aus ! Verbannt die Wintersachen (natürlich gewaschen und gebügelt; eine Lady rennt nicht ungebügelt durch die Welt) in die hinterste Ecke des Kleiderschranks. Probiert eure Sommerstylings an und sortiert gnadenlos aus. Alles was nicht mehr passt oder Fehler im Stoff hat kommt weg. Veranstaltet Tausch-Partys mit Freundinnen, was euch nicht mehr passt oder gefällt, findet vielleicht eine eurer Freundinnen heiß!
5. Macht eine Checkliste welche Basics ihr für den Sommer noch in eurem Kleiderschrank braucht! 

 In den kommenden Tagen werde ich euch mit Sportprogrammen (die ich selbst getestet habe), Checklisten für euren Kleiderschrank und Tipps für die perfekte "Vor"-Sommer Ernährung versorgen.

Hat jemand von euch noch Tipps und Tricks für die perfekte Vorbereitung auf den Sommer?



Bis dahin, Ladies, lasst es euch gut gehen.